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身体漂浮在水面很难站起来 

这应该是很多女性会常见到的问题，在先开始学习蛙泳时，很多人会因为很少接触水，游泳---便宜，对水的压力和浮力感到不适应。

当漂浮于水中时身体掌握不了平衡，无法控制自己的身体，身体的力量抵抗不了水的压力，导致脚站不到池底，身体难以站直，造成呛水、怕水、厌水的心理，同时，这也是关系到初学者安全的一个问题。

 由于成年人学习蝶泳本身身体条件就没有儿童，东城游泳---，青少年好，柔韧性比较差，包括---的柔韧性，肩部和脚踝的柔韧性等，所以即使---正确，游泳---怎么报名，做出了正确的伸肩展胸的动作了，臀部也不见得能够出水。

所以，没有---纠结臀部是否过于出水，只要做到了正确的身体波浪和正确的---以及两个同时的配合节奏即可。

如果泳者通过自己拍视频确定了自己蝶泳的---和节奏都正确的话，可以尝试从以下几个方面来做一些调整和练习，争取可以做到正确的臀部出水。