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信息标题 大脚鱼游泳俱乐部-儿童游泳教学-南城游泳教学
发布时间 2021-5-14
蛙泳腿部动作 收腿：屈膝收腿，脚跟向臀部靠拢，小腿要躲在大腿后面慢收腿，这样可以减少阻力。收腿结束时，两膝与肩同宽，游泳教学哪家，小腿与水面垂直，脚牚在水面附近。 翻脚：两脚距离大于两膝距离，
信息标题 南城游泳教学课程-大脚鱼游泳俱乐部电话-游泳教学课程哪家
发布时间 2021-5-14
练好蛙泳的技术要领，呼吸：在整个的学习过程中呼吸是“难点”，必须贯彻始终。练习方法：先在陆地上练习，身体直立站在陆地上，口张开喉咙打开，腹式呼吸（深呼吸）吸完气口腔闭合（速度要快、吸满），闭气
信息标题 南城游泳特长生培训-大脚鱼游泳俱乐部(推荐商家)
发布时间 2021-5-13
初学者学游泳装备要准备充分。初学游泳由于很多事情都无法预测，常常忘记或者忽略带一些小东西。 比如带个游泳帽什么的，游泳特长生培训在哪，眼镜也是要的。换洗的衣服和洗漱用品。而且市面上好像还有保护
信息标题 游泳训练课程哪家便宜-南城游泳训练课程-东莞大脚鱼游泳俱乐部
发布时间 2021-5-13
游泳***技巧.快速短距离游很多人游泳时都是慢悠悠的，这样消耗的热量远远不如快速短距离游消耗的多，但是快游也不要贯穿始终，游泳训练课程联系电话，否则体力消耗太快。可以一段慢游接一段快游，两段慢
信息标题 游泳培训-南城游泳培训-大脚鱼游泳俱乐部
发布时间 2021-5-13
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发布时间 2021-5-13
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发布时间 2021-5-13
蛙泳基本动作要领臂部动作 外划。双手前伸，手掌倾斜大约45度(小拇指朝上)。双手同时向外、后方划，继而屈臂向后、向下方划。 内划。掌心由外转向内，手带动小臂加速内划，手由下向上并在胸前并拢(手
信息标题 游泳考级哪家优惠-大脚鱼游泳俱乐部-东城游泳考级
发布时间 2021-5-12
·手臂动作要领口诀·蛙泳手臂对称划，桃型划水向侧下；两手屈腕来抓水，屈臂高肘向后划；划到肩下快收手，两肘用力向里夹；双手平行向前伸，伸直放松往前进。·腿部动作要领口诀·蛙泳蹬腿像青蛙，向后蹬夹
信息标题 东城---游泳教学-东莞大脚鱼游泳俱乐部
发布时间 2021-5-12
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发布时间 2021-5-11
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