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信息标题 游泳冬令营怎么报名-游泳冬令营-东城大脚鱼游泳俱乐部
发布时间 2022-9-7
    不用***那些动作不标准但是能游的远的人，对于想掌握自由泳技术的人来说，标准的动作和换气本来就是一条难走的路。长期练习，会有很大进步。 &nbs
信息标题 南城大脚鱼游泳俱乐部-游泳教学哪家强-南城游泳教学
发布时间 2022-9-3
    每个人的肺活量、划水、打腿力度都不一样，这意味着动作和耗氧量的不同，良好的呼气节奏是让肺部感觉不到丝毫急促的。   
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发布时间 2022-9-1
自由泳游进时的两侧从头经过脊椎到臀部的身体中心线，将身体分为左右两侧，一侧支撑，一侧动力，东城***游泳教学，游进过程就是支撑侧负责保持平衡，动力侧负责加速提供动力，两侧交替轮换的过程。自由泳
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发布时间 2022-8-30
找到***的划水数每个人的臂展都不游一样，臂展长的人***势，速度更快一些。首先要充分发挥好划距，站我自我估计划水效率的方法。例如:在25米的泳池中，划多少下算是游泳呢?假设泳者身高1.7米，
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发布时间 2022-8-29
身高越高，划距有优势划距是指一次划水所能游进的距离，身高对于划距有决定性影响，一个人双臂分别在两侧打开，***游泳教学费用，从手腕到手腕的距离为臂展，身高越高，臂展越长，***游泳教学报名电话
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发布时间 2022-8-28
划率带来的新模式划水周期是指一个手臂从入水到出水的完整划水动作，所花费的时间称之为划率，它表示为每秒多少划，或每划花多少秒。例如:花60秒，划水54划，游100米，则划距DPS为100米/54
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发布时间 2022-8-26
单侧和双侧换气的差别很多人习惯划一次手换一次气，这是很简单的换气节奏，游起来很舒服，但过于频繁的转头对游泳效率影响很大。另外，单侧换气无法应对突***况，会导致手忙脚乱。要从单侧换气过渡到双侧
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发布时间 2022-8-23
自由泳不仅要游的轻松效高，还要足够笔直，这才达到成熟的标准。喜欢游泳的人早晚都会进入开放水域，所以，在开放水域游的笔直也相当重要。宽200米的河流，游到对岸距离会超过300米，东城游泳中考，甚
信息标题 少儿游泳----游泳----大脚鱼游泳俱乐部电话
发布时间 2022-8-23
自由泳的手臂动作包括三个阶段:入水、移臂、划水。划水阶段有两个动作，游泳中考，先抱水，后推水，为了避免划水时身体左右漂移，可以在推水上做改变。教练会强调加速向后推水，这没错，不过，少儿游泳中考
信息标题 南城游泳----东莞大脚鱼游泳俱乐部-游泳---
发布时间 2022-8-22
提升速度的公式”时间-距离”不同距离下有不同策略，节奏也不同，要得到给定距离上的快速度，需根据时间与距离来计划。 从这点上来看，泳池与开放水域比赛有很大不同，因为开放水域的实际距离无法确定，所
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